Как одеться для бега зимой? Теплые кофты и кроссовки

  1. Рис. Кшиштоф Доленговски
  2. Одежда из Polartec Power Stretch Pro - идеальный вариант из флиса для бега в мороз. Рис. Петр Димус
  3. С левой стороны - куртка с наполнителем из штапельных волокон, справа - с непрерывными. Как видите,...
  4. Nike Aeroloft - одно из немногих предложений для бегунов с плохим настроением. Рис. Nike

Рис

Рис. Кшиштоф Доленговски

При температуре ниже -15 довольно обычные толстовки и ветровки не помогают, особенно когда они ловят немного влаги. Если нам нужна изоляция, у нас есть два варианта на выбор, каждый из которых имеет свои преимущества и недостатки. Этими вариантами являются трикотажные флисовые кофты и синтетическая изоляция, часто смоделированные на пуху.

Одежда из Polartec Power Stretch Pro - идеальный вариант из флиса для бега в мороз. Рис. Петр Димус

«Руно»

Хотя слово «флис» присваивается продуктам бренда Polartec, ранее «Malden Mills», принято называть каждую ткань типа флис . Руна обеспечивает хорошую изоляцию от холода, сохраняя при этом высокую потливость . Они справляются с этим исключительно хорошо и эффективно отводят влагу от тела, но когда они улавливают влагу, вес оказывается неудовлетворительным. Если только верхний слой резко не ограничивает вентиляцию, руно может «выплюнуть» огромное количество пота снаружи. Конечно, у него есть свои пределы и емкость, и даже он будет «забиваться», поэтому при динамическом пробеге он просто промокнет , и тогда ничто не поможет, и будет холодно. Следует помнить, что материал может иметь очень различный базовый вес, чем выше, тем лучше , конечно, лучшие изоляционные свойства , но также более ограничено движение и, следовательно, комфорт более низкой передачи . Для бега вам следует позаботиться о растяжках , которые сохраняют очень хорошие изолирующие свойства, но при этом гораздо лучше ложатся на тело и в меньшей степени сдерживают движение. S t retch имеет наружный слой из плотного тканого материала, что означает, что он также в определенной степени защищает от ветра, благодаря чему его можно носить в качестве поверхностного слоя при более мягкой погоде.

С левой стороны - куртка с наполнителем из штапельных волокон, справа - с непрерывными. Как видите, одна создает много камер, другая имеет почти однородную структуру.

«ватные куртки»

Этот термин может вызывать негативные ассоциации с сырными жакетами с базара, но синтетические утеплители очень развиты и находятся ближе к своему пуху, чем некачественный хлопок. Синтетические пломбы можно разделить на две основные группы: нити и штапельные волокна . Второе решение больше похоже на пух, а не материал. Эти два типа изоляции обеспечивают различные конструкции одежды. Непрерывное заполнение просто вшивается в поверхностный материал в нескольких местах, в то время как необходимо разместить разрез (например, пух) во многих камерах. В противном случае все пошло бы по куртке. Заполнение среза требует больше стежков и, следовательно, имеет меньшую изоляцию в этих местах. Можно сказать, что разрезанный наполнитель в упрощенном виде обеспечивает лучшую изоляцию от холода при аналогичном весе и объеме, но лучшим выбором, по-видимому, являются непрерывные нити. Тем не менее, такая конструкция часто работает лучше во время интенсивной деятельности из-за гораздо лучшей способности избавляться от влаги (конечно, многое также зависит от материала поверхности). Оба могут потеть в одном типе и другом, но в первом варианте эффекты будут меньше, и влажность будет удалена быстрее. Однако наполнение нити должно быть несколько более долговечным .

Nike Aeroloft - одно из немногих предложений для бегунов с плохим настроением. Рис. Nike

"Puch"

Кто-то может спросить: «Почему бы не пух?» Очень законный вопрос, наконец ничего лучшего не было придумано. Puch является номером один по весу , объему , долговечности и изоляции , в принципе только цена не самая лучшая . Однако, несмотря на эти свойства, очень мало работающих продуктов с начинкой из пуха. Проблема заключается в низкой устойчивости к влаге , и эта проблема в изобилии во время работы. Синтетические материалы, когда намокли, просто высохли и стали как новые. Более того, даже когда они влажные, они все еще изолируются. Пух не так устойчив к воде, он теряет свои великолепные свойства больше, чем искусственная изоляция, а сильная влага может даже разрушить его (в экстремальных ситуациях). Пуховая одежда может работать в абсолютно холодную погоду, тогда риск влаги минимален.

Похожие

Как и как часто использовать кондиционер для волос
... сновном адресована дамам, хотя мы приглашаем вас и джентльменов с длинными волосами. Нанесение кондиционера на волосы после мытья стало обычным делом, но вы знаете, как это - большинство ошибок, которые мы совершаем в повседневной деятельности. Вы уверены, что знаете, как использовать кондиционер для волос? См: Чем смазывать после купания? Лучшие
Nike представляет новые национальные костюмы
На данный момент болельщиков польской футбольной команды уже давно ждут! Компания Nike представила новую экипировку для национальной команды, в которой, среди прочих, будут сражаться белые и красные. за успех на чемпионате Европы во Франции. Сегодня был представлен новый домашний комплект польской футбольной команды. Его основным элементом является
Как найти идею подарка для мальчика?
... рисяжным топ-модели в одном. Изысканный кошелек - очень хороший подарок для парня с классом - энтузиаста моды с сокольным глазом на последние тенденции. Но что, если ваш мужчина больше, чем костюм, ценит спортивные костюмы Adidas, а элегантный галстук обычно превращается в окрашенную футболку с логотипом Nirvana? Гламурный кошелек обладает магической силой - даже самый упрямый парень способен превратиться в неотразимого джентльмена. Стильные кожаные кошельки просто не помещаются
Darkr - редактируйте фотографии как в реальной темной комнате
... для создания реальных отпечатков. Может показаться, что мы видели все с точки зрения мобильных приложений для обработки изображений. Однако новшеством являются новые удивительные программы, которые, хотя и не заменяют такие решения, как Lightroom или Photoshop, могут стать источником оригинальных эффектов. Одним из них является Darkr, который пытается адаптировать методы, известные в традиционной темной комнате, для цифровой обработки фотографий. Начнем с того, что из набора
... из какого материала сделан и из какого рисунка, вы должны правильно за ним ухаживать. Это важно не толь...
... из какого материала сделан и из какого рисунка, вы должны правильно за ним ухаживать. Это важно не только из-за его эстетических качеств, но и из-за вашего здоровья. Именно в постели обнаруживается большинство клещей, которые особенно опасны для аллергиков. Узнайте, как ухаживать за постельными принадлежностями и как правильно мыть и проветривать его. Высокое качество
Деревенский стиль в гостиной. Как украсить деревенскую гостиную?
... ский стиль в гостиной - отличное предложение для любителей классического интерьера. Важно отметить, что деревенский стиль также может вписаться в современные тенденции - он будет идеально соответствовать модным аксессуарам в эко-стиле. Природные материалы и живые растения являются наиболее желательными элементами здесь. Как украсить деревенскую гостиную? Давайте внимательнее посмотрим на этот интересный стиль.
Сколько стоит свадебное платье и как выбрать одно и правильное?
... как бежевый, экрю, слоновая кость или даже бледно-розовый. И здесь, помимо предпочтений, стоит учитывать наш тип красоты и то, что подчеркивает ее лучше всего. Кристаллический белый выглядит лучше всего для людей с зимним типом красоты, чей цвет лица и темные волосы и глаза, но красивый с белым также контрастирует с смуглой кожей и восточной красотой. Платье цвета экрю подчеркнет нежную красоту с легким цветом лица, шампанское подойдет к золотистому цвету лица, а бледно-розовый подойдет для
В первый класс как на войне: Сколько стоит собраться школьнику и бойцу АТО
... рисования, ножницы, клей, нотная тетрадь, обложки для книг и еще какие-то мелочи, перечень которых с каждым годом увеличивается, в общем - около 500 гривен . Итого на все потратить придется около 4500 гривен. И это мы еще не все учли. Модные среди малышей яркие бутылки для воды, ланч-боксы. Хотя бы простенький мобильный телефон, если до сих пор нет. Можно уложиться и в 2500 гривен, если покупать дешевое. Кеды вместо кроссовок, одежда и обувь из синтетических материалов,
Банк Pekao SA с бизоном рекламируется как польский банк под лозунгом «Вы оцените разницу»
... для банка Пекао - в виде неоновой вывески на здании, графики на рекламном щите, брелка для ключей и статуи перед штаб-квартирой варшавского банка. Пятно заканчивается лозунгом «Вы оцените разницу» и информацией о том, что Pekao SA - польский банк, поддерживающий изменения в жизни. - Мы софинансируем крупные инвестиции, которые меняют нашу страну, и помогаем тем, кто меняет ваше ближайшее окружение, поддерживая как инвестиции местного самоуправления, так и реализацию ваших личных
Как приготовить овощную пасту? + конкурс
... изываю вас увеличить количество овощей и фруктов в вашем рационе. Овощная паста - это очень полезный и быстрый способ приготовить пищу для большего количества растительности. Лучше всего иметь хорошее оборудование для производства макарон. И такое оборудование можно выиграть в конкурсе, о котором я с радостью сообщаю сегодня в блоге.
Жареные бананы
... я этот рецепт? Поделиться на 7 комментариев Бананы, или овощные бананы, выглядят как заросшие бананы. Они намного крупнее обычных бананов и не подходят для употребления в пищу в сыром виде. Самые вкусные очень спелые. Они похожи на очень перезрелые бананы. Их кожа будет желтой с коричневыми / черными пятнами. Чем темнее

Комментарии

Что если, и по таким пространственным причинам, этот вариант не вариант?
Что если, и по таким пространственным причинам, этот вариант не вариант? Вы можете подумать о меньшей стиральной машине. Мы можем выбрать из небольшие стиральные машины открываются сверху. Тем не менее, мы советуем вам продумать это решение несколько раз, прежде чем принимать окончательное решение. Почему? Использование такой стиральной машины не совсем удобно. Если мы никогда не владели им, мы можем быть очень удивлены. К сожалению, негативно.
Сколько монет вы должны отложить, чтобы он смог (или, скорее, она - потому что, как и большинство пони кобылы), наслаждалась?
Сколько монет вы должны отложить, чтобы он смог (или, скорее, она - потому что, как и большинство пони кобылы), наслаждалась? Сюрприз - 90 кристаллов. Если вы недостаточно любите своего ребенка, чтобы купить принцессу пони за 200 злотых, то хотя бы купите пони за 31 злотый. В конце концов, ваш ребенок так устал, чтобы разблокировать его! Это не единственный случай. Пара невест пони, разблокированных на 49 уровне, доступна за 650 кристаллов каждая.
Как сделать макароны из картошки?
Как сделать макароны из картошки? Почистить немного картошки. Передайте их через мистера Твистера. Я использовал картофель № 2 или «тальятелле» для картофеля.
Как мне использовать скраб?
Как мне использовать скраб? Я слегка увлажняю кожу лица, чтобы у папаина была возможность работать, наносить его на кожу и наносить легкий массаж. Частицы не являются острыми, поэтому они не раздражают и не царапают кожу. После минутного массажа я оставляю его на коже на 2-3 минуты, чтобы ферментная часть могла приступить к работе. В это время, в моем случае, наблюдается небольшое жжение, иногда более
Как измерить и купить свадебное платье?
Как измерить и купить свадебное платье? В большинстве свадебных платьев вы должны записаться на прием заранее. В то же время нет оснований ожидать одного или двух посещений данного салона. Чаще всего это как минимум три посещения, включая первое, где вы выбираете платье, второе, когда вы измеряете платье после подгонки под ваши размеры, и, наконец, третье, когда вы его получаете. Когда вы берете платье, вы должны попробовать его снова и проверить, идеально ли оно в каждом месте.
А как насчет вашей прически 2018 года?
А как насчет вашей прически 2018 года? Альтернатива окрашенные волосы Есть также: цветные карманы или единственная прядь волос в индиго или фуксии. Это отличная идея для фестивальной прически. Мы уверены, что законодатели моды из Coachella 2018 будут внимательно следить за фотографиями
Как насчет махать?
Как насчет махать? Это хорошо, чтобы аккуратно вставить материал в ленту замка. Благодаря этому застежка-молния может быть практически невидимой, и небольшие швы не будут образовываться на шве. Метод замены? Клеить флисом! Если вы будете практиковаться в шитье, используя уроки, созданные в процессе качественного шитья, вы можете опубликовать фотографии в Instagram с помощью хэштега #SzycieZJoulenka (шитье с Joulenka) и отметить меня
Любите ли вы все виды DIY-проектов, метаморфозы одежды и творческое использование таких продуктов, как мы?
Любите ли вы все виды DIY-проектов, метаморфозы одежды и творческое использование таких продуктов, как мы? Мы не можем дождаться, чтобы проверить наш ассортимент: от камуфляжных тканей (идеально подходит для любителей камуфляжа, рюкзаков и сумок в стиле милитари или мужских сумок-рюкзаков) до толстых и прочных Полотно из хлопчатобумажной ткани с фактурой, напоминающей холст для росписи (что вы скажете на раскрашенных вручную маркерах или текстильных красках - магазинная сумка?).
Как это использовать?
Как это использовать? Порцию продукта - для разнообразия - массируют в кожу головы, мы делаем массаж луковиц. Кондиционер рекомендуется для ночного использования, потому что кожа головы имеет более высокую температуру ночью и продукт лучше впитывается. Новая версия кондиционера Jantar не требует ежедневного мытья волос, поэтому утром мы встаём, мы причесываемся и можем выходить на улицу.
А как насчет цены?
А как насчет цены? Что ж, в Европе за кусок говядины весом 200 г мы заплатим более 100 долларов . Однако иногда приходится платить до 1000 долларов за некоторые произведения. сыр Куда тебе пойти попробовать самый дорогой в мире сыр? В Сербию или, точнее, в заповедник Засавица, расположенный в этой балканской стране. Сыр под названием « Пуле» (по-сербски это означает «жеребенок») изготавливается из молока
Как вставить шаблон?
Как вставить шаблон? читать дальше У вас нет готового дизайна - вы будете рады помочь создать его. Наша профессиональная графическая студия в вашем распоряжении.

Вы уверены, что знаете, как использовать кондиционер для волос?
См: Чем смазывать после купания?
Но что, если ваш мужчина больше, чем костюм, ценит спортивные костюмы Adidas, а элегантный галстук обычно превращается в окрашенную футболку с логотипом Nirvana?
Как украсить деревенскую гостиную?
Как украсить деревенскую гостиную?
Сколько стоит свадебное платье и как выбрать одно и правильное?
?я этот рецепт?
Что если, и по таким пространственным причинам, этот вариант не вариант?
Почему?
Сколько монет вы должны отложить, чтобы он смог (или, скорее, она - потому что, как и большинство пони кобылы), наслаждалась?